Konsantrasyon için Mandala

Bu yazımın orijinali 07.04.2016 tarihinde GazeteBilkent‘te yayınlanmıştır. Ders çalışırken hayallere dalıyorsanız, birinin konuşmasını dinlerken birden bire bağlantınızın kopuyorsa ya da güzel de olsa bir filme başladıktan 10 dakika sonra sıkılıp kapatıyorsanız, tebrikler!!! Siz de konsantrasyon eksikliğine sahip bireylerden birisiniz. Ama endişelenmeyin sizin derdinizin çaresi 40 bin yıllık geçmişe sahip Mandalalarda! Mandala nedir?  “Mandala”, Sanskritçede “daire” anlamına gelmektedir. Hindistan kökenli dinlerde makro ya da mikro kozmosu … Okumaya devam et Konsantrasyon için Mandala